June 22, 2008

やっと出したー

昨年秋からペン字を習っているが、この春から毎月作品を本部へ提出して、検定?に出さなくてはいけなくなった。
検定というのは、「10級」とか「9級」とか、級や段がついていくやつ。
「級」とか「段」とか、一体、何年ぶりの響きだろう。
問題は、よそへ提出するからには、当然のごとく、締め切り日があること!
締め日の前に教室に行って、先生に見てもらって、選んでもらえれば良かったのだが、6月は仕事の関係でいけなかった。
と、いうことは、家で書いた作品を自分で選んで出さなくてはいけないわけで〜(汗)

結局、3時間近く掛けて書いて、どうにか完成。
いや、完成ではない、もう根尽きた。
最後まで書ききったものの中から、提出するものを選ばなくてはならないが、どれも等しく下手!
ああ、そんなことは、書いている途中から分かっていたさ。
色々足掻きたくて、枚数を書いたけど、もうこれが現状のめいっぱいです。
教室で先生に色々指摘してもらうときも、自分の下手さを痛感しており、
じゃあ、家で書いた方が気楽か?と、思いきや、未熟さを痛感する気分は変わらないなあ。
むしろ、途中修正がない分、今回の方が消化不良感が強いかも。
出すの辞めるか〜とも思ったけど、会費が勿体ないので、うじうじ考えるのは辞めて、投函。

次回は、提出日前の講座は、余程のことがない限り出ようと思います。

ああ、正しいペンの持ち方は、未だに出来ていませんよ。
家でやっていると、つい自己流になり、右手に余計な力が入り、体が前傾しているよう。いかんなー。

June 19, 2008

健康診断

今年の職場の健康診断があった。
去年より2.5キロ痩せてるぞー、やったー!
 (↑血も抜くけど、とりあえずの一番の関心はそこ)

と、思っていたら、視力が下がっていた。(´・ω・`)

今年、免許の更新があるが、もう裸眼で「両目0.7」をクリアするのは、無理かもしれない。
「眼鏡等」の文字が入る予感。

ちなみに、右0.5 左0.8
(去年は右0.4 左1.0 一昨年は右0.4 左1.2)

血液検査等の結果は、1ヶ月後通知だそうで。
1週間の断酒の成果はいかに。
(あ、この日の夜から断酒解禁です。)

June 16, 2008

コーチングとはなんぞや

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写真は、到来物の「アップルマンゴー」なるもの。
完熟の状態で届いたので、少し冷やして切って食べたら、かなり甘くて美味しかった。
こういう到来物は大歓迎です( ´∀`)

某スキルアップ研修の講評に「コーチングの本を一読してみてはどうでしょう」と書いてあった。
それが、今のあなたのお役に立てるんだそうだが、コーチングとは一体なんぞや??
最近、よく聞く言葉だけど、イマイチ実態が分かっていない。
本もいっぱいあるんだけど、何から読めばいいのだろうか。

なんかねー、最近、嫌な感じに忙しくて、日記を書くにも適切な言葉が出てこない〜というのか、紡ぐ言葉が上手く見つからない。
体は元気なんだけど、中身が寒いというのか、心の中に砂漠の風が吹いているのか、嫌な感じに体がアルコールを欲していたり。
健康診断のため断酒してるけど、多分、今飲んでも、ろくな酔い方しないと思うよ。

June 14, 2008

ヨガのクラスに参加してみませんか

来週末は、職場の健康診断なので、今日から断酒する。

と、まあ、こういう下心も抱えて、スポクラへ。
ジムスペースの端っこにあるマットの上で、柔軟というのか、ストレッチというのか、体伸ばしてゴロゴロしていたら、インストラクターさんから件名のように誘われたので、初ヨガ。

初心者のクラスだったので、呼吸法が中心で、たまに、おおう!と思うポーズもあったり。
いや、私は体堅いし、猫背気味だしで、あまり様になっているとも言い難い。
が、普段使っていない股関節周りの血行が良くなった感じで、何となく気持ちいい。
ヨガのあと、エアロバイクとトレーニングマシンやったら、今までになかったくらい体重が減ってた。

・・・来週も参加すると思うよ。( ´∀`)

June 13, 2008

ボスの特技

最近、上司(ボス)が何を言おうと耳に入ってこなくなった。
「耳に入ってこなくなった」のではなく、「耳に入れる情報を大幅に制限している」ともいう。
自分だけじゃなく、他の課員もそうなっていると思う。
多分、上司からあまりに不毛な話や的はずれの指示ばっかりされていると、部下らは自己防衛のため自ずとこうなるので、将来出世をしたいヒトと出世をしそうなヒトは覚えておくといいと思う。

ただ、あまりに誰も話を聞かないと、彼は傘を振り回して自己主張するようになった。
この前、自分の顔の前、5センチくらいの所に傘の先っちょがあった。危なかった。

来月、大きなイベントがあるので、ボス一人で舞い上がってる。
(能力ないけど)俺が仕切ってやるぞーみたいな。
案内やレジュメも出来上がっておらず、議案も確定していない内から、色々と段取り組んで、
自分が〜、自分が〜と出張ってきて、仕切ろうとしているので、余計にたちが悪い。
というのか、「レジュメ!」「議案!」と言ったら、そこら辺からレジュメと議案書がわいてくる物と思っているっぽい。
まだ、調査物というのか、依頼を出したところから返事すら帰ってきていないし、
毎月の定例の仕事を吹っ飛ばしても、イベントのことを優先させようとするので、各担当としてはやりづらいところがあったり。
本当、能力もないなら、出しゃばらず、慣れた人におとなしく任せとけばいいのに〜。(毒)

管理職の能力には、指示や管理以外に、「部下の見守り方」「人への任せ方」というのもあると思うんだ。

この1年で、上司の避け方と傘の避け方に長けた人間になれそうです。( ̄ー ̄)


ああ、先週の備忘録ですが、
○復命書・・・・未だ書いていませんが、何か(コラ)
○子宮頸ガン検診・・異常なしって事で。
頸ガンについては、原因がウイルス感染があることが分かったので、半年〜1年ごとに検診を受けると、まず予防できるそうです。(詳細はこちら
自分の祖母が今この病気で闘病中ですが、 これからの世代は発病前に予防できたら、自分も周りもすごく助かると思います。
もし、ここを読んでいる成人女性で受診歴のない方、一度検査を受けてみてください。

June 07, 2008

ナマケモノ全記録

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通っているジムで"カルテ(記録カード)"を新しく作り替えてもらったので、頼んで古い方を記念にもらってきた。
プールに入ったときは、カードを書くのをさぼっているけど、それを差し引いても、あまり回数行けてないなーということがはっきり分かる。(´・ω・`)
あと、体重の変遷(増減)も、折れ線グラフでしっかり見える。(ー"ー;)

1回痩せたけど、その後さぼりまくって、次に来たときには再び増量してるーとか、
ここ数年間の生活態度も、しっかりわかってしまう。(汗)
それによると、入会したときよりは、どーにか痩せていることが判明。
ってか、その頃は、明らかに太りすぎていた。_| ̄|○|||
頻繁に行っていて良い感じに痩せてきた兆しのあった時期もあれば、
飽きてきたのか、忙しかったのか、ぱたっと行っていない時期もあったり、
何かヤバさを感じて再び通い出していたり・・と、ナマケモノにとっては、なかなか見るのも辛い記録だけど、捨てずにおいておこうと思う。

備忘録

○復命書書く
↓の研修について。
えっと、飲んだ以外何してたっけ??
前は結構提出を待ってもらえたけど、今ってどうなんだろう。
1年目は研修の度に出していたけど、研修自体が久しぶりでねえ。

○子宮癌検診の結果聞きに行く
5月半ばになり行きで検査をして、その結果を聞くために行かなくてはいけない(2週間以上間を開ける必要有)
のだが、今週は行こう、平日行けなければ、土曜日にこそ行こう・・と思いながら、ど忘れ。(汗)
来週こそ行こう、月曜日に行こう。
今年は、乳ガン検診も受けてみようかと。

微妙に忘れそうだけど大事なことなので、書いておこうかと。(ネタ無し)

June 04, 2008

研修×3

月曜日から3日間の集合研修ということで、出張。
日帰りで行ける範囲なので、電車で通所。
だけど、時間の関係で直行直帰OK!という素晴らしい条件。バンザイ!
微妙に朝寝坊できて、微妙に早く終わる・・という、何ともいえないこの気持ちよさよ。( ´∀`)

研修の内容はさておき、メイン行事として、研修所のある町に住んでいる友達を誘って飲みに行きました。
たまーにメールはしていたけど、彼女と会って飲むのは、多分5年ぶりくらいだったかなー。
んでも、5年ぶりって事は、全然感じなかった。
痛飲して、酔っぱらいトークというか、なんでもない話をしあえる友達って貴重だなーと思いました。( ´∀`)
いやはや、時間の経つのが早かったこと。
職場の飲みでは、ながーーーく感じる時間が、この日は、あっという間に流れ、
うそ?もう終電っすか?!何話してたっけ??みたいな感覚の違いは、なんだろうか。
美味しいお酒(日本料理に合うワインってことでボトル1本、プラス焼酎)と美味しい料理、気のおけない友と3点そろえば、最高です。
本当、お忙しい中、時間を空けていただきありがとうございます、です。

ああ、そうだ、今回は研修だったんだ。復命書書かなきゃ。だるー。